Креатин моногидрат - продукт снабжает моногидратом креатина, молекулы этого вещества содержатся в человеческом организме. В мышечных тканях Creatine monohydrate powder связывается с фосфатами, и образуется фосфокреатин. Он представляет собой биоэнергетическое соединение, которое, если потребуется, выделяет энергию при расщеплении. Употребление креатина повышает силу мышц во время высокоинтенсивных повторяющихся коротких физических нагрузок (если принимать по 3 г креатина в день).
Питательная ценность:
1порция - 3 грамма (Моногидрат креатина).
Приминение:
Растворить 3 грамма порошка в 250 мл сладкого напитка. Принимать по 2 порции в день, лучше всего до тренировки за 30 минут и сразу после тренировки.
Загрузочный цикл креатина составляет 7 дней, суточная дозировка загрузки составляет 20 грамм в день, розбив на 3-4 раза.
:format(png)/b1df044be8876b5.ua.s.siteapi.org/img/2uu9yrrhykmc4sccwsscsgwgg0o8ks "Jintropin (Джинтропин)")